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做自己的家庭醫生◎繁體中文版 - Google 圖書結果

此外還會表現為近視度數的加深,經常需要頻繁地更換眼鏡。 ... 的時間控制在1小時之內,每隔1小時要閉眼休息,或採用做眼保健操的方式放鬆眼睛,也可以到戶外活動幾分鐘。

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