你即將離開本站

並前往https://www.i-fit.com.tw/context/1237.html

瑜伽經典眼鏡蛇式伸展核心、調整體態 - iFit 愛瘦身

此時就是你做「眼鏡蛇式」的絕佳時機！ ... 看這個動作，它能強化背肌、擴胸、伸展肩頸和核心的肌肉，可說是瑜伽的經典pose 喔～快跟著小編一起來吧！

確定！ 回上一頁

查詢 「眼鏡蛇式腹肌」的人也找了：

  1. 助 眠 瑜伽
    2.