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瑜伽中的能量精微體：結合古老智慧與人體解剖、深度探索全身的奧秘潛能，喚醒靈性純粹光芒！

人,很容易會在做簡單的動作時,譬如彎腰撿起牙刷,就發生椎間盤「滑動」、突出或是脫出。後彎的眼鏡蛇式,就是有助於腰椎以及相關組織復位的典型體位。

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