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眼鏡蛇式椎間盤突出
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讓瑜伽幫助您~遠離惱人的坐骨神經痛 - Hello醫師
依據人體工學來調整體態的瑜伽姿勢,可以幫助您改善,因為椎間盤突出導致的 ... 瑜伽有些姿勢可以伸展背部,例如弓式或眼鏡蛇式,都可以藉由促進髖部 ...
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「眼鏡蛇式椎間盤突出」
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