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眼部按摩手法
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9 大眼周按摩穴道,舒緩近視、消除眼睛疲勞有一套!
1. 睛明穴. 位置:眼內角的鼻樑上. 按法:用大拇指與食指指甲,上下掐3~5下 · 2. 攢竹穴. 位置:眉頭. 按法:用食指第二指節,稍用力按揉3~5圈 · 3. 魚腰穴.
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