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为啥颈部僵硬，视力会模糊，甚至眼窝疼呢？ - 知乎专栏

研究证实，进行动眼肌肉运动可以减少头晕、疼痛，强化姿势控制能力，以及 ... 下面给大家讲解缓解颈部僵硬和缓解眼窝痛的康复动作，第一步先调整颈椎 ...

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