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如何避免打電腦姿勢不良造成的肩頸痠痛？用筆電架改善工作姿勢

上班族們一天至少有8 個小時在工作崗位上，長時間盯著視線水平過低的螢幕，導致脖子僵硬和眼睛疲勞以及背部疼痛。 ... 善用筆電架，調整電腦螢幕高度與角度.

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