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吃什麼最顧眼睛？中西醫6大護眼密方養出好眼力 - 早安健康

幫助維護眼睛細胞健康、血液流通及保養某些老化造成的眼睛疾病，例如： ... 本身是藍紫色的水果，具有維生素A、β-胡蘿蔔素、花青素，於年老及退化性的眼睛疾病有補益的 ...

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