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年假一天追完50集韓劇！ 30歲女眼前一片黑影確診飛蚊症

若眼睛疲勞不適，可以透過幾個簡單的眼球運動讓眼部肌肉放鬆：. 一、遠近調節：訓練眼部的內直肌和睫狀肌，將左或右手的食指放在眼睛平視的 ...

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