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眼睛也要SPA一下！ 跟著醫師一起做乾眼症自我照護

先熱敷之後再按摩，擠壓眼瞼，方法是從上下眼皮往睫毛做手指按摩，垂直於眼皮的邊緣。一般輕度慢性發炎，每天這樣自我保養應已足夠。 因乾眼症患者日益 ...

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