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眼睛有神訓練
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如何讓眼睛變的更有神?眼神鍛鍊方法 - 壹讀
01、眼眶發力 ... 練習方法:. 1. 用手按住額頭肌肉;. 2. 張開嘴巴繃緊面部肌肉; · 02、定眼練習. 練習方法:. 盯著某個目標來做長時間訓練。可以盯著 ...
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