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營養師推薦十大高蛋白質食物！雞蛋排名第一位？不能過量攝取 ...

... 都喜歡用雞胸肉以攝取蛋白質。不過由於雞皮脂肪含量較高，營養師建議可以去皮後才食用。 ... 營養師：打針後吃5類食物加強效果！ Editor's Choice.

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