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樂閱讀／眼睛做伏地挺身舒緩眼球肌肉疲勞 - uho優活健康網

支撐眼睛的眼球肌肉，一天要活動十萬次以上。請想想看，一天走個一萬步已經很困難了，再乘上十倍的話，雙腳肌肉肯定會腫痛痠軟。本文要跟大家介紹的「眼睛伏地挺身」， ...

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