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天冷眼睛出血中醫教你預防之道- 即時新聞 - 自由健康網

運動：運動可以提高心肺功能，只要一週持續3天，每次超過30分鐘，就可以促進供氧及血液循環，幫助氣血流通。 ○泡腳：中醫認為，泡腳能「引火下行」，幫助 ...

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