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別和眼睛作對醫曝滑手機看電腦4不、眼睛保養4方法

想保護眼睛，醫生建議可減少用眼且多閉眼休息、多點人工淚液、適度補充葉黃素、沒發炎的人可以熱敷。其中閉眼休息最有效，最好減少使用手機、電腦時間，每 ...

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