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眼睛保健怎麼做？熬夜追劇引發4種眼病變！眼醫8招保養舒緩

眼睛 保健怎麼做？眼科醫師8招維護眼睛健康 · 用眼30分鐘，休息10分鐘，眼睛使用時數過長，會造成眼睛慢性傷害。 · 經常保持眼部清爽、乾淨，且不可揉搓眼睛 ...

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