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手機使用太久「20-20-20 眼睛休息法則」Take a break

APP 安裝後，當我們開始滑手機時就會開始倒數20分鐘，時間到時會跳出提醒視窗「該休息啦！請眺望遠方(20英尺約6公尺方向)」，20秒後會繼續提醒我們可以繼續 ...

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