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休息絕對是必須！什麼是「20・20・20」法則？可排解遠距 ...

遠距眼壓超高，適度休息才是王道～ ... 視訊會議或線上工作長時間緊盯電腦、手機螢幕，對眼睛的刺激自然不在話下，也躍升成乾眼症最主要的罹病原因。

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