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眼睛乾澀吃什麼
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眼睛干涩,5种食物帮你护眼_专题 - 美食天下
荠菜有清热止血、清肝明目、利尿消肿之功效,其草酸含量较低,所以其中的钙铁等物质也更容易被人体吸收。荠菜中含有丰富的胡萝卜素,多吃荠菜能预防干眼病,也可以减轻眼睛 ...
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