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大人護眼必備吃對食物、正確補充5類營養素 - 天下雜誌

但市面上護眼的保健食品和維生素琳瑯滿目，該怎麼挑選？ ... 如果長期缺乏維生素A，眼睛容易乾澀、疲勞，眼角膜也容易破皮、磨損，以致感染、潰爛及 ...

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