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改善眼乾、眼壓大可按睛明等穴 - 澄品中醫診所

還有一種雙眼放鬆方法也可以讓眼睛舒服一點，多做幾次不但可舒緩眼部痠痛、疲勞等症狀，甚至有助於放鬆情緒；做法很簡單，先把眼睛輕輕閉上，然後快速地摩擦雙掌，等到手掌 ...

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