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驚！珍奶配涼麵一餐1200大卡，五大「發胖陷阱」不肥也難

若真的很想吃涼麵，建議看清楚包裝上的總熱量，盡量挑選非油脂類的醬汁。例如：使用鰹魚醬汁的日式蕎麥風味麵，重量是三百零六公克，熱量僅二百二十九大 ...

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