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病毒大戰未完！飲食、生活習慣、中藥草三管齊下提升免疫力

一般來說，一天曬15分鐘就足夠，不過現在天氣真的超熱的，建議早上10點到 ... 3、維他命C片：維生素C有助增進黏膜健康，加強防禦病毒、細菌等外來入侵 ...

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