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五穀雜糧夯！5種人吃錯更傷身 - 康健雜誌

而且五穀雜糧雖然因為纖維夠，有助於降血糖，醫護人員多鼓勵糖尿病人吃， ... 陳旺全並提醒，最好買真空包裝的雜糧產品，不同食材，分開包裝，因為每 ...

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