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真正的「休息模式」不是睡覺就可以 - Yahoo奇摩新聞

... 認為睡一覺就可以恢復精神，不過卻有的人越睡越累，身體提不起勁，連帶做事沒有效率。科學家認為，其實真正的休息不是睡覺就可以，休息的真正含.

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