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說出真實的自己，照顧自己的需要－《自我察覺心靈練習本》

我們常常沒有勇氣說出心中真實的感受，是因為害怕被拒絕、害怕傷害人，但也因此錯過了給別人了解你的機會，而造成日後的冒犯與情緒傷害…… 自信. （圖片 ...

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