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社群焦慮斷捨離：30日不碰臉書與IG！我的戒斷實驗報告

不 追蹤最新動態怕跟不上世界，但持續追蹤又覺得好累，能不能有一段空白時間，什麼都不看、不聽、不表示意見？ 這3類社群焦慮來源，我並非起初就知道， ...

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