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50歲看起來像40歲！哈佛專家親授5招抗老逆齡小秘訣 - 風傳媒

現年54歲的辛克萊，生理年齡比實際年齡要年輕10歲，皆因過往10年他除了跟循以植物為基礎的飲食、進行間歇性斷食、滴酒不沾外，亦一直堅持5個健康生活小 ...

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