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看牙醫喉嚨敏感
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糖尿病|暴飲暴食易患糖尿病日本專家教2簡易運動有效降血壓 ...
深蹲部分,他建議,站在椅子前,雙腳分開與肩同寬,腳趾略微向外,眼睛向前看,手臂伸直以保持平衡,且不要停止呼吸,每周3次,每次2至3組,每組10 ...
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