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水牛肚健身 - Oerhb weiz

自然健美条件下的水牛肚产生于身体的“应激反应”，属于一种自我保护。. 慢慢膨大的腹腔在深蹲最低点成为一个气囊，有助于给脊椎下部提供稳定性。. 我在这里强调自然 ...

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