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眉心、前額、頭部兩側三招簡單頭部按摩幫助腦循環

這裡按的範圍是從眉頭到眉尾，訣竅是慢慢推開，並且按得深，鄭淳予提醒，切忌不要按到痛，只要有痠跟緊就夠了，目的是促進血液循環，讓淺層筋膜達到放鬆， ...

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