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Jennie直角肩太美！3招懶人開肩運動，實測2週打薄圓肩厚背

另外，觀察Jennie的IG可以發現，她的皮拉提斯運動中也包含多種開肩姿勢，這些開肩伸展不只可以幫助我們放鬆僵硬筋骨、舒緩肩頸痠痛，還能改善內縮肩膀以及 ...

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