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原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則 - 博客來

商業雜誌《Fast Company》評為2018年7本最佳商業書之一！ ... 7 自制力的祕密 ... 八個月後我才能再度開車；而進行物理治療時，我練習的是基本身體活動，例如走直線。

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