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直排輪- 運動課程 - 臺北市網球中心

直排輪 是一個可以訓練身體平衡及全身協調性運動，可大量消耗熱量，並運用到全身的肌肉，對於關節的耗損也遠低於跑步。一般來說四歲左右的小朋友，只要肌力支撐夠， ...

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