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能做到的目標，才是好目標！管理大師提出的5個設定步驟

舉例來說，原本的目標如果是「我需要減重。」套用SMART原則後，這個目標會變成「為了在六個月後參加朋友婚禮時，能夠維持最佳狀態，我要在 ...

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