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《負面情緒的逆思考術》：你知道「目的」和「目標」的不同嗎？

直截了當來說，「目的」是為何那麼做的理由，「目標」則是完成該事物時的景象和影像。 例如，在奧運奪金是「目標」。因為有在奧運男子田徑100公尺奪金的「 ...

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