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【自我成長】如何設定目標，只需5步驟，讓你把夢想變成現實

俗語說得好，失敗乃成功之母，成功往往是吸取失敗不斷改進而來的。 另外，心懷感激，有助增加幸福感及正面的思考，並減少沮喪感。研究發現，每天寫感恩日記的人 ...

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