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監獄可以用手機嗎
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自製手機監獄、買智障型手機!10招「擺脫手機成癮」
直到她看了《和手機分手的智慧》這本書,開啟了戒斷手機之旅,雖然不可能完全不用手機,但希望能降低使用時間、避免成癮,也分享自己實驗過的10個方法。
確定!
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