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益生菌何時吃差很大？醫揭7種常見錯誤吃法 - 康健

吃錯時間和方法，可能讓益生菌的保健效果大打折扣，把有用的保健品變成了沒用的安慰劑。 ... 益生菌吃法禁忌2：和燙口熱飲一起食用. 因為益生菌不耐 ...

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