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益生菌和十益菌的Q&A - Nature Department 自然系

但十益菌因為有微膠囊包覆，沒有特別的限制，可以在飯前空腹時，或是飯後1小時服用，其他時間也是可以的。 4.菌數和菌種越多越好嗎？ 菌數並非越多越好喔~ ...

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