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益生菌含菌數量越多越好？破解常見4迷思 - 華人健康網

說明：以乳酸菌為例，正常健康成年人的腸道每克的菌落形成單位大約含有1000至1000萬個乳酸菌（103-107 CFU/g），目前相關的研究中所使用的補充菌量大約每 ...

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