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乳酸菌就是益生菌嗎？一篇認識乳酸菌定義、有益菌種與功效

乳酸菌是一種可以代謝糖分、產生乳酸的微生物，廣泛存在於自然界，事實上大多數的乳酸菌並未被科學家證實可幫助人體健康，唯有對身體有益的乳酸菌，才可被 ...

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