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餐後吃？3種錯誤吃法活菌死光光5招挑選益生菌才對 - 美麗佳人

其實各類天然植物性食物中，都富含益生菌，例如：全穀根莖類、豆類、海藻類、新鮮蔬菜及時令水果等食物，尤其是十字花科蔬菜，如白菜、高麗菜、青花菜、花椰菜，而富含益生 ...

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