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益生「質」不是寫錯字！一次搞懂益生菌、益生質究竟差在哪...

益生菌 、益生質，您了解多少？一般人熟悉的益生菌（Probiotics），指的是與人體共存且對人體有益的微生物們，然而「益生質（Prebiotics）」則是讓人陌生與 ...

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