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【營養答客問】益生菌、消化酵素、纖維素，傻傻分不清 - 安麗

Q：益生菌、消化酵素、纖維素，到底有什麼不一樣？我該如何知道要補充哪一種比較好？ 「吃完大餐，胃又脹氣了，好不舒服 ，怎麼辦？」 「常常拉肚子，動不動就過敏、 ...

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