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別再「白吃了」 營養師提3大益生菌NG吃法

專家提醒，包括空腹和飯後不應吃、要和抗生素間隔2小時以上再吃、吃的同時務必得補充含膳食纖維的蔬果等，才是正確的吃法，否則都恐「白吃了」。 許多醫囑 ...

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