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益生菌的5大功效！要「選對+吃對」才能發揮效果！

因此補充益生菌，就可以幫助調整腸道菌叢及穩定菌相，進而達到調節免疫促進健康的好處。 ... 標籤： 益生菌益生菌種類益生菌功效益生菌什麼時候吃 · 分享 ...

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