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益生菌有效吃法公開！營養師告訴你益生菌8大功效和挑選 ...

益生菌種類 有成千上萬種，目前廣泛被商業應用的菌株包含乳酸菌、酵母菌等等，其中又以嗜酸乳桿菌（俗稱A菌）、比菲德式菌（俗稱B菌） 最常見，底下我們會 ...

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