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益生菌好處、功效、副作用及食物來源全面睇！（附服用貼士）

益生菌有咩好處？可以醫濕疹？ · 促進腸道健康：恢復腸道中好菌和壞菌的平衡 · 預防和治療肚瀉：減少因服用抗生素或水土不服而引起的腹瀉 · 改善心理健康： ...

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