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好菌不吃嗎？益生菌當真『腸』保健康？ - 亞東醫院

益生菌 （Probiotics）泛指在適當的數量下對人體有益的菌株，在人體腸道與許多食物中都不 ... 若過多的益生菌量不但未必對身體有好處，反而可能造成腹瀉或其他感染[2]。

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